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  • 黄瓜的12种养生作用 日期:2014-03-14 15:32:52 点击:101 好评:0

      黄瓜是养生食物。也称胡瓜、青瓜,属葫芦科植物。广泛分布于中国各地,并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的,称为胡瓜,五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字,汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜的茎上覆有毛,富含 ......

  • 胡萝卜健康保长寿 日期:2013-12-07 15:51:31 点击:104 好评:2

      胡萝卜是一样营养价值非常高的食物,但是它具体有哪些功效你都知道吗?下面我们就来深入地了解一下胡萝卜吧!   胡萝卜的功效   1、血中的α-胡萝卜素含量越高的人拥有更长的寿命,α-胡萝卜素含量最高的食物是胡萝卜。   2、所含木质素能 ......

  • 排骨海带汤_汤类大全_美食菜谱 日期:2013-10-18 16:57:28 点击:103 好评:0

    主料:猪大骨头适量,海带适量调料:食盐3克,醋少许,葱5克,姜5克 排骨海带汤的做法1.洗净的腿骨入沸水锅中焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫2.将腿骨放入砂锅中,一次性加够足量水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮 ......

  • 自制果汁 日期:2013-05-20 14:38:49 点击:102 好评:0

      果汁就是以水果为原料通过压榨、离心、萃取得到的水果汁液饮品。果汁分为天然果汁和饮料果汁,饮料果汁几乎市面上都能买的到,水果成分偏低,有的甚至不需要水果,用香精进行合成就可以做到。小编不时感叹到:你们喝的是水果不是香精。另一种自然是100 ......

  • 葱椒鸭子 日期:2013-03-02 13:18:29 点击:104 好评:0

    菜系及功效:鲁菜 补血食谱 延缓衰老食谱 滋阴食谱 脚气食谱 口味:香辣      工艺:粉蒸 葱椒鸭子的制作材料: 主料:鸭65 ......

  • 烩三色鱼丸 日期:2013-02-25 13:53:48 点击:101 好评:0

    菜系及功效:川菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱 口味:咸鲜味      工艺:烩 烩三色鱼丸的制作材料:主料:鳜鱼500克辅料:菠菜500克,番茄沙司50克,鸡 ......

  • 芒果的功效与作用 日期:2012-11-27 17:23:36 点击:102 好评:0

      芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,味道甘醇;芒果营养价值丰富,不但维生素A含量高达3.8%,维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。那么芒果的功效与作用 ......

  • 红烧羊排 日期:2012-05-20 03:18:40 点击:104 好评:0

    主料:羊排800克、啤酒3罐辅料:葱、姜、蒜、冰糖、八角、桂皮、香叶调料:老抽、盐、草果、料酒、植物油做法:1、羊排洗净,斩段。蒜拍松,葱姜切片2、锅中放适量水加入一半的葱段,姜片,放入洗净的羊肉,大火烧开后把羊排捞出来,用清水洗净(加葱姜 ......

  • 爆炒羊头肉 日期:2012-03-23 00:54:13 点击:102 好评:0

    原 料:羊头肉300克、青红辣椒、香菜、葱、姜、蒜适量。 盐、老抽、生抽、料酒适量。 操 作: 1、将羊头肉切成块,葱、姜、蒜、尖椒切好待用。 2、锅内入油,爆香葱、姜、蒜、尖椒,倒入羊头肉翻炒,调入盐、老 ......

  • 组图:盘点春季10大排毒养颜食物 日期:2012-02-18 00:48:58 点击:104 好评:0

      现在很多人热衷食补药膳,但中医很重视食物的属性,将食物分为平、寒、凉、温、热五性,甚至需配合阴阳五行,但无论吃什么,最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己。况且食物适合与否,还会随着人的身体状况变化而改变--以前适合你的,现在或将 ......

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